IDENTIFIER ET SURMONTER LES 5 BLESSURES ÉMOTIONNELLES QUI FREINENT VOTRE RECONQUÊTE AMOUREUSE
(CONTENU PARTENAIRE)
LA PSYCHOLOGIE AU COEUR DE VOTRE RECONQUÊTE AMOUREUSE
Si nous parlons de reconquête de soi avant même d'aborder la reconquête de l'autre il y a une raison majeure. La rupture amoureuse est en effet un traumatisme notoire.
Sans le surmonter, impossible de rebâtir un relationnel viable. Il apparait donc comme nécessaire de se focaliser sur les blessures touchant votre construction la plus profonde si vous espérez reconquérir votre Ex.
5 BLESSURES POUR ÉTABLIR VOTRE PROFIL ET ALLER DE L'AVANT
Le contenu proposé ici se propose de mettre des mots sur les blocages qui freinent votre épanouissement et votre capacité à mener votre reconquête amoureuse.
Les maux dont nous souffrons au contact d'une remise en question drastique de notre quotidien ne sont pas simples à définir. Et comme chacun sait, pour vaincre un ennemi, il faut d'abord l'identifier et lui reconnaitre ses forces.
UN POINT DE VUE EXTÉRIEUR POUR PLUS D'OBJECTIVITÉ
Ma spécialité c'est la reconquête amoureuse, vous le savez évidemment. Si j'aborde souvent la psychologie liée à cette situation si particulière, je n'en reste pas moins novice dans le domaine du rapport à soi-même .
C'est ce qui m'amène aujourd'hui à laisser la parole à un autre professionnel. Jocelyn Le Guen, un ancien de mes coachés, est praticien en hypnose et coach en PNL. C'est donc main dans la main que nous voulons vous aider à travers ce contenu.
Retrouvez une vidéo de présentation de Jocelyn ici
COMMENT S'ORGANISE LE TRAVAIL AUTOUR DES 5 BLESSURES ÉMOTIONNELLES?
Jocelyn vous aide dans l'identification et la lutte contre les blessures de l'ego à travers 4 modules vidéo et 3 fichiers PDF présentant des exercices personnalisés.
- MODULE 1: LES LIENS ENTRE LES BLESSURES ÉMOTIONNELLES ET LA RECONQUÊTE AMOUREUSE
- Mise en relief de deux catégories de réflexes après la rupture: à quelle catégorie appartenez-vous?
- Comment se produit le changement d'état d'esprit dans votre quotidien?
- Discussion autour de la notion de nouveau départ: comment favoriser l'impulsion?
- MODULE 2: COMMENT LES 5 BLESSURES ÉMOTIONNELLES FREINENT VOTRE RECONQUÊTE
- Définition de la nature et de l'impact des 5 blessures émotionnelles sur votre psychologie
- Quelles sont les conséquences matérielles de ces 5 blessures sur votre reconquête amoureuse?
- Exercice pratique d'identification des blessures qui vous touchent et mise en relief des moyens de les surmonter (PDF)
- MODULE 3: COMMENT GÉRER EFFICACEMENT VOS PENSÉES ET VOS RESSENTIS
- La théorie de la conscience des 2 mondes qui nous régissent
- L'impact des pensées et émotions limitantes sur votre reconquête amoureuse
- L'exercice dit des "4 questions" pour éradiquer ces pensées parasites limitantes (PDF)
- MODULE 4: L'APPLICATION AU QUOTIDIEN ET CONSEILS PRATIQUES
- Les outils pratiques à utiliser au quotidien en complément des recommandations autour de la reconquête amoureuse
- L'idée du changement pour et par soi: de l'apprentissage à la maîtrise
- Apprendre à revenir à la notion de "centre"
CE CONTENU VA-T-IL M'AIDER DANS MA SITUATION?
Le but de notre réflexion est d'identifier les blocages et les peurs qui vous poussent vers le constat d'impossibilité de cette reconquête amoureuse. Cette réflexion est donc faite pour vous si :
- Les mêmes pensées négatives reviennent en boucle dans votre tête
- Vous n'arrivez pas à sortir de la tristesse et estimez être dans l'échec total
- Vos ressentis créent un malaise, une boule dans votre ventre qui ne semble jamais disparaitre
- La peur vous paralyse et vous empêche de communiquer avec Ex
- Vous comprenez tous les principes à l'oeuvre mais estimez que c'est "plus facile à dire qu'à faire"
- Vous n'arrivez plus à retrouver goût à la vie
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